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感情・思考・行動

心理学

心の中にある攻撃性や暴力性に気づくこと

まずは、表示されているタイガーの写真を見て、感じることが今回のテーマです。 そして、本日の記事は、7月18日に書いた下の記事の続編でもあります。 お読みでない方は、まずは、こちらからお読みください。 人が怖れるものは自らの内に存在する・・・>>記事を表示する
心理学

ホ・オポノポノが解く悩みの解決法

ホ・オポノポノ ハワイに伝わる癒しの秘宝を一度はお聴きになったことがあると思います。 この本のテーマというべき言葉。 すべての原因は自分の内にある。 この言葉には、非常に説得力があります。 人は、1秒間に100万・・・>>記事を表示する
心理学

あなたにも必ずある「心の免疫力」

最近の新型コロナウィルス蔓延化において、話題になっているのが、 体の免疫力 です。 免疫力のある人は、コロナウィルスに感染しても重症化するリスクが少ないとしきりにテレビ放送で解説者がよく話していますね。 この免疫力について、皆さ・・・>>記事を表示する
心理学

「心の在りどころ」は潜在意識エネルギーの中核

カウンセリングエデンでは、 「心の在りどころ」 という言葉をよく使います。 心でさえ無形なのに、それがどこからやってくるのか。 どんな色で どんな形をして どこに存在しているのか 普通なら、わかりようがありませ・・・>>記事を表示する
カウンセラー

プラス思考はあなたの○○にある

以前に掲載した記事の続きとして書きます。 マイナス思考は悪いものではないというステージに着地してください 上の記事では、 電子の世界も、地球の磁力も、マイナスとプラスのセットで成り立っている。 マイナスはプラスと抱き合わ・・・>>記事を表示する
カウンセリング

五感をフル活用する認知行動療法の絶大な効果

私は、認知行動療法に基づいたカウンセリングを行います。 でも、認知行動療法って、一般的にはわかりづらいですよね。 そこで、日常生活の中でもできる簡単な認知行動療法をご紹介します。 認知が変われば、行動が変わる。 人は、周りのモノ・・・>>記事を表示する
カウンセラー

心理カウンセリングとアドバイス

心理カウンセラーの中に、時々こんな方がいらっしゃいます。 カウンセリングは傾聴するものだから、アドバイスをしてはいけない。 一切こちらから何らかのアクションを切り出すことなく、うんうんと聞き続けるカウンセラー。 「お辛いですね・・・>>記事を表示する
心理学

【動画解説】心のブロックとは

心のブロックとは自分の本当の思いの実現を妨げる壁・重りです。今、生きづらさを感じていたら、遠い昔に幼い自分が感じたその認知に、どんな背景があったのかに想いをフォーカスしてみましょう。あなたは、これまで知り得なかったことに気づけるはずです。
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