メタ認知

心理学

モラハラ・パワハラを超越する心

今日、日曜日の記事は、会社勤めの方に是非お読みいただきたい内容です。 皆様が、「心太く朗らかに」なることを願っています。 モラハラ・パワハラ 交通事故・自然災害 周りの出来事は、起こるべくして起こっています。 ・・・>>記事を表示する
心理学

【メタ認知で理解】周りを評価している自分とは

『周りを評価する』 私たちは、これを日常的に行っています。 評価と言っても、学校の成績のようなものではありません。 評価・・・ある一定の基準によってものごとを価値づけること。 例えば、こんなことが日常的にあると思います。 ・・・>>記事を表示する
心理学

【動画解説】心のブロックとは

心のブロックとは自分の本当の思いの実現を妨げる壁・重りです。今、生きづらさを感じていたら、遠い昔に幼い自分が感じたその認知に、どんな背景があったのかに想いをフォーカスしてみましょう。あなたは、これまで知り得なかったことに気づけるはずです。
心理学

心理学のとびら

心理学は、大変奥が深いものです。悩みについての、総合的な記事です。これを読めば、あなたは心の仕組みとはたらきの基礎を理解いただけるはずです。
カウンセリング

インナーチャイルドから抜け出せない人への2つのヒント

インナーチャイルドとは 心理学では、自分の内に子供のときの何らかの感情を抱えていることを「インナーチャイルド」と呼んでいます。 インナーチャイルド➡内なる子ども 本来の意味は、誰もが内に子どもの頃の感情を持ち続けて生きて・・・>>記事を表示する
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