アフターケアメールとは

　カウンセリングマインドハピネスには、アフターケアメールというものがあります。

カウンセリング終了後、数日以内にクライエント様にお送りしているメールのことです。

セッション中にクライエント様が放出した感情、その背景にあるもの、新たな気づき、などを文章化して、書き留めて差し上げるものです。

お話したことは、しばらくは記憶には残りますが、曖昧なものとして時と共に流れてしまいます。

でも、可視化できる文章で残っていれば、いつでもそこに立ち戻ることができます。

それをきっかけにして、ご自身の心の働きについてさらに理解を深めて頂ければと思っています。

　限られたお時間でのセッションを拡充する意味でも、アフターケアメールは効果があります。

60分,90分のカウンセリングをお取りいただいた方に差し上げております。