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【ライフコーチング】自己肯定感が2倍になる最強マインド講座(各回90分 全5回)

そうか、心ってこういう仕組みだったんだ。
なんで、これまで気が付かなかったんだろう。

「自己肯定感が2倍に高まる最強のマインド」を手に入れてください。

初めまして、カウンセリングエデン代表の松田と申します。(自己紹介へ

ものごとには真理があります。

心のはたらきも同様なのですが、見えないものだけに気づくことは困難です。

そこで、今回、人生の歩みを通してつかんできたすべてを皆様にお伝えするライフコーチング講座

「あなたの自己肯定感が2倍に高まる最強のマインド」

をご用意いたしました。

例えば

自分を否定してしまう方

自分に自信が持てない方

人と比べて落ち込んでしまう方

そんなあなたは・・・。

ここから抜け出せない状態にいます。

 

その理由はどこにあると思いますか。

 

10秒で答えを出してみてください。

 

10 終了です。

 

いかがでしたか?

 

答えは見つからなかったはずです。

もし、答えを作ったとしても、有意識から出ているものは、すべて不正解なんです。

 

実は、正解はあなたの気づき得ないところにあります。

なぜなら、・・・・。

 

その答えは、

潜在意識の中

にあるからです。

潜在的に持っているものだから、気づきようがない。

あなたが持っているあなただけのモノ。

 

ということです。

「あの人が・・・だから、心が苦しいのではなく、潜在意識の中に〇〇〇があるから私の心が苦しさを選択するようになっている。」

のです。

 

そんなこと、自分で望んでいないのに・・・。

いえ、あなたの無意識がこれまでの思考や行動を作り続けてきたのです。

難しくて、わけがわからないわ。

大丈夫です。あなたの心の中にあることがつながっていくことで、必ず心のはたらき方が理解できます。

 

 

潜在意識とは、意識していなくても確実に持っているというあなたの意識の領域を指しています。

氷山のように水面下にある巨大な塊であり、エネルギーのもとになっています。

そして、目に見えないからこそ、気づけないものでもあります。

 

例えば、いい加減に仕事をやる人に対して、あなたがイライラするケースを考えてみましょう。

通常であれば、

仕事が遅い、適当、いいかげん・・・
腹が立つ、私も迷惑だ。
うまく回らないのは、あの人のせいだ。

という思考をたどり、相手を責めることで自己解決してしまうでしょう。

でも、実は、そう感じるあなたに潜在的にそう思っている思考の元や感情の源泉があることを示しています。

仕事がきちんとできなければいけない。
できない人は、才能のない人だ。
無能な人にはなりたくない。

などという気づき得ない思い込みが心の中で出来上がっているんです。

 

 

本コーチングでは、この「思い込み」にフォーカスしながら、あなたの心の中に在るいくつかのことを関連づけていきます。

 

感情・思考・行動は常につながっています。

私たちは、目に見える行動にばかり目が行きがちですが、そもそも行動の源泉となっているものが思考であり、感情なのです。

思考・感情に時制はありません。

過去に抱いた感情や積み上げられてきた経験が現在のあなたの行動を決定づけているのです。

もしも現在の行動によって、望まない結果を受け取っているとしたら、

それを解決するカギは、たった一つ。

 

過去の感情や思考を書き換えることです。

 

それを実現するのが、認知行動療法。

具体的には、認知再構成法と言います。

・コラム法(書き出しによるワーク)

を用いながら、あなたの心の中にあるものを引き出しつつ、まずは満たされなかった想いに気づいていきます。

未解決のものごと
達成できなかったこと
心から望んでいたこと

これらを癒すことであなたの感情がフラットな状態になります。

その上で、心の中にある感情・思考をつなげていくと、これまで気づき得なかったことがわかってきます。

認めがたいこと
受け入れられないこと
わかっているようでわかっていなかったこと

すべてのものごとを受け入れられるようになる先に待っているのは・・・・。

自己受容=他者受容

あなたの周りには、敵がいなくなります。

 

このように、無敵のマインドを作り出すのが本コーチングの最大の目的です。

現在の2倍の自己肯定感で、周りを捉え直した時、あなたの見る世界は確実に変わっています。

自分にはすでに資産があるという思考
今の自分のままでいいと心から思える感覚
幸せの感情が雪崩のように湧き上がる状態

それこそが最強のマインドなのです。

限られた時間の中でのあなたの人生。

自己肯定感を2倍にする
周りをすべて味方にする心
幸せがあなたに近づいてくる最強のマインド

今すぐ、あなたにもぜひお伝えしたい内容です。

チェンジを心から求めている方は、確実にマインドが変わります。

現在の行動に迷っている方は、心のままに自然と行動が生み出されるマインドが身についていきます。

お申し込み、お待ちしています。

コーチング料金

49,800円

各回90分、全5回、期間は3週間

内容

特徴

  • 本を読むのとは実感の重みが違う。
  • あなたの心を通して学ぶ。
  • 一度身に付けたら一生モノ。

実施方法

90分×5回(3週間で行います。)

①音声と画像を用いて対面のように会話するZoom Clound Meetings上にて行います。

②具体的な資料を画面上に共有しながら、心の仕組みについて理解を深めて行きます。

*1対1でのコーチングです。

*全5回のお実施日時は、ご相談に応じます。

*コーチングは、各回、数日間隔で心にしみ込ませながら進めて行きます。(終了までは、3週間かかります。)

お申し込みはこちらから

お支払いはペイパルが安全かつ便利です。

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